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RESSOURCE GRATUITE

3 minutes quotidiennes pour se remplir de confiance !

Que représentent 3 minutes dans une journée de 24 heures ? C’est juste le temps nécessaire pour faire une pause, penser à soi, se remplir de confiance très simplement.

Accessible à tous et réalisable à tout moment de la journée, je vous propose une vidéo pour faire le plein de confiance.

A consommer sans modération !

respirer pour avoir confiance